Ablauf der Sitzung
Sie als Kunde oder Kundin haben eine aktive Rolle in der Hypnose. Als Experte/Expertin Ihres Lebens wissen Sie am besten, welche Ursachen zu einem Problem führten und welche Lösungen hierfür geeignet sind. In der Hypnose begleite ich Sie auf Ihrer Schatzsuche nach den Ressourcen, die für Ihre Veränderung notwendig sind. Sie erhalten von mir die Landkarte und den Kompass – den Weg beschreiten und den Schatz finden, das ist Ihre wunderbare Rolle.
1. Vorgespräch
Im Vorgespräch besprechen wir Ihr Anliegen und Ihr Ziel, damit ich die Hypnose nach Ihren individuellen Bedürfnissen anwenden kann. Sie haben die Gelegenheit, Fragen zu stellen und allfällige Unsicherheiten zu klären.
2. Einleitung
Die Einleitung ist die Entspannungsphase. Sie dient dazu, Ihren Wahrnehmungsfokus von aussen nach innen zu lenken. So erhalten Sie erleichterten Zugang zu Ihren unbewussten Ressourcen.
3. Anwendung
Hier erfolgt die eigentliche Bearbeitung Ihres Themas. Sei es, dass Ihre Schmerzen reduziert werden, Ihr Unterbewusstsein Suggestionen aufnimmt, die Sie in Richtung Aufbau von mehr Selbstbewusstsein, Konzentration, Durchsetzungsvermögen oder mehr Ruhe und Gelassenheit bringen, Ihre Ängste aufgelöst werden oder ein anderes Thema aus den möglichen Anwendungsbereichen angegangen wird. Hier finden Sie Ihre für Sie passende Lösung zu Ihrem Problem. Und hier werden automatische Verhaltensmuster aufgelöst und durch neue, von Ihnen erwünschte ersetzt.
4. Ausleitung
Nach der Anwendung erfolgt ein sanftes Zurückführen ins Hier und Jetzt. Sie werden sich frisch und wohl fühlen wie nach einem Mittagsschlaf – mit der Wirksamkeit der Hypnose, die jetzt in ihrem Unterbewusstsein abgespeichert ist.
5. Abschluss
Hier wird rückblickend Bezug auf Ihr Anliegen genommen, allfällige Fragen werden geklärt und wir besprechen die weiteren Schritte. Zudem gebe ich Ihnen mit, was Sie für sich selbst tun können, damit die Therapie sich vertiefen kann und Sie für Ihr Anliegen auch im Alltag wirksame Strategien haben, die Sie für sich anwenden können.